Langläufer chillten auf Island und Rhodos, digga

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Pre-Season Gamechanger

Yo, alles war etwas anders beim Pre-Season Game für unsere Langläufer aus Liechtenstein, ganz anders als in den vorherigen Jahren. Es startete schon mit dem Ende der letzten Saison. Die Off-Season wurde nach hinten geschoben, da noch ein mega Highlight anstand: Robin Frommelt, Nina Riedener und Micha Büchel gingen für einen langen Lehrgang nach Island. „Wir wollten das schon lange einmal so machen und die Bedingungen im hohen Norden ausnützen. Hier bei uns rennt man anfangs der Saison schliesslich jeder Schneeflocke hinterher. Rückblickend war es ein sehr guter Lehrgang und die Sportler waren begeistert“, sagt Coach Bärti Manhart. Nach einer kurzen Chill-Pause ging’s dann los mit dem normalen Training für die neue Saison, etwas verspätet wegen der Island-Action.

Training Camp Vibes

Die Elite-Läufer hatten jeden Monat ein Trainingscamp geplant, das Jugendkader war an verlängerten Wochenenden am Start. Ende Mai bis Anfang Juni ging’s los und die Elite-Läufer waren im Land, in Lenzerheide und sogar auf der griechischen Chill-Insel Rhodos am Trainieren. Der erste Run auf Schnee war erst Ende Oktober in Davos möglich. Die Bündner sind echt clever und bunkern den Sommer über Schnee, so dass sie vor allen anderen mit einer reduzierten Renn- und Trainingsstrecke starten. Aber sie haben auf Gletschertrainings verzichtet – die Bedingungen waren einfach zu wenig winterlich – sogar auf den Gletschern selbst.

Saison-Highlights

Die neue Saison hat zwar keine Olympischen Spiele oder Weltmeisterschaften zu bieten, aber es warten dennoch einige sportliche Highlights. Für die Elite-Läufer geht es vor allem um die Tour de Ski. Wer an den Start darf, wird sich noch zeigen – die Selektionskriterien sind bereits erstellt worden. Möglich ist der Einsatz für Nina Riedener, Robin Frommelt aber auch für Micha Büchel. Die Etappen sind Toblach, Davos und Val di Fiemme – und somit Italien und die Schweiz. Bisher hat Liechtenstein an der Tour de Ski immer nur auf einzelnen Etappen teilgenommen. 2024 ist angedacht, von Start bis zum Schluss dabei zu sein.

Young Guns

Bei den jüngeren Athleten (Fabia Brunhart, Annina Uehli, Ladina Wanger) ist der Fokus auf die Helvetia Nordic Trophy gesetzt. Uehli konnte letzte Saison gewinnen, eine Titelverteidigung wäre also wyld. Ladina Wanger war in der letzten Saison in den Top 5 ihres Jahrgangs, hier wäre eine Steigerung möglich. International sind für die jüngeren Athleten die OPA-Games in Italien ein Thema, und national der Swiss Cup für U18.

Season Start

Die neue Saison ist nach der Vorbereitung rizz gestartet. Coach Manhart ist happy mit den Leistungen: „Nina und Robin haben viel mehr trainiert als in den Vorjahren. Nina ist sehr gut in Form und Robin hat bei Tests viele neue persönliche Bestleistungen gezeigt.“

Next Level

Micha Büchel, der letzte Saison oft krank war, soll jetzt einen Schritt vorwärts machen. „Er hat sich gefangen, die Leistungen stabilisiert. In der Vorbereitung war er fit“, sagt Manhart. Auch Janik Brunhart ist auf einem guten Weg – er hat laut Manhart technisch große Fortschritte gemacht. Für die jüngeren Athleten steht der erste große Vergleich mit der internationalen Konkurrenz an. Dieser Reality Check wird auch spannend, meint Manhart. Der Vergleich mit anderen jungen Sportlern aus den Alpenländern wie Italien, der Schweiz oder Frankreich ist immer interessant.

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